Gergelin Preto 100g Don Granell
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- Calcular freteO gergelin, também conhecido como sésamo, é a semente de uma planta originária do Oriente, de nome científico Sesamum indicum. Além de deliciosas, as sementes de gergelim possuem muitos benefícios para a saúde.
Ingredientes
Gergelin Preto.
Restrição Alimentar
Este alimento naturalmente não contém glúten e alérgenos como trigo, soja, ovos, peixe, crustáceos e oleaginosas nos seus ingredientes. Porém, pode conter traços de ambos por ter sido manipulado em local que também processa outros alimentos que contenham glúten e esses alérgenos. Antes de consumir é indicado que consulte um profissional habilitado.
Recomendação de Consumo:
O gergelin preto pode ser utilizado de diversas formas para absorver as propriedades que a semente fornece. Basta adicionar-lo em: saladas, tapioca, frutas, pastas, puro. Use e abuse da criatividade para desenvolver diversas opções de receitas com a semente de gergelim preto.
Tabela Nutricional
Porção de | 15g | (1 colher de sopa) |
Valor enérgico |
76kcal=318kj |
4% |
Carboidratos | 1,2g | 0% |
Proteínas | 2,7g | 4% |
Gorduras totais | 6,7g | 12% |
Gorduras saturadas | 0g | 0% |
Gorduras trans | 0g | ** |
Fibra alimentar | 2,3g | 9% |
Sódio | 0mg | 0% |
Informação Nutricional: *% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.
Código | D514 |
Categoria | Grãos e Sementes |